PERCHÉ DOVREI FARE YOGA E MEDITAZIONE ?

  • Migliora la respirazione
  • Aiuta a rilassarci e favorisce il sonno profondo
  • Disintossica l’organismo
  • Migliora la concentrazione
  • Aiuta la fertilità
  • Rallenta l’invecchiamento
  • Migliora le prestazioni sportive
  • Riplasma il cervello
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PERCHÉ DOVREI SEGUIRE LO YOGA DI IL-ARIA?

Perché per praticare yoga con me non devi essere snodato o assumere chissà quale posizione da contorsionista, ti basta saper respirare.  Inoltre, in pochissimo tempo, sentirai enormi benefici, ti sentirai da subito meglio, vivrai una sensazione di leggerezza ed inizierai ad entrare nel “magico mondo” della consapevolezza di e del tuo corpo.

CHI E’ ILARIA?

Ero una manager settore “finance”-amministrativo italiano ed estero e ora sono una Guida del Ben-essere. Avevo tutto ma non stavo bene.
Ho iniziato a cercare una nuova via verso uno stato d’animo migliore e, dopo molto impegno e tempo dedicato ho trovato pace ,serenità, un approccio diverso verso la vita, piu’ armonico ed amorevole.

Oggi vivo una vita piena di gratitudine e desidero trasmettere con tutto il mio cuore le tecniche apprese attraverso lo yoga e la meditazione perché ognuno di noi ha il diritto di vivere una vita da vivo in gioia.

FORMAZIONE: 

  • Scuola Internazionale Sadhana Maestro Carlos Fiel
  • Scuola Italiana Maestra Luisa Azzerboni
  • Formazione in Meditazione e Mindfulness
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COS’E’ L’ASSOCIAZIONE IL VOLO DEI TALENTI? 

Il 21 agosto 2017 è nata l’Associazione Culturale denominata: Il Volo dei talenti , con lo scopo sociale di divulgare lo yoga, la meditazione, per vivere meglio, in salute ed in armonia con noi stessi e per promuovere una materia scolastica chiamata : Il Talento, in cui lo studente sin da piccolo inizia ad entrare in ascolto di se stesso depurandosi da subito di “condizionamenti”, “schemi familiari e sociali».

Il corsi si tengono a CASNATE CON BERNATE (CO)

  • Per informazioni, costi, giorni, orari ed iscrizioni contatta il numero +39 334 8035139, e/o invia una mail a: ilvolodeitalenti@yahoo.com oppure compila il form di richiesta di contatto qui sotto!